誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課後的純實戰排名
短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」
不管是 Instagram Reels﹐YouTube Shorts...還是 TikTok ，滑著滑著你就會看到別人拍出很吸睛ㄉ影片～賺到觸及、找到客戶、甚至搞到整個事業都翻轉起來！而我？就是那個每天看著別人的影片看得心癢癢，但一直不知道自己該從哪邊開始的那種人...
一開始我其實只是單純想把自己的小品牌經營起來～那時候也沒預算可以請代操，就是想說自己學學看，可是⋯影片剪輯？腳本設計？完全是霧煞煞。
所以說我就開始自己找資料、看教學、爬社群、看網紅分享，報名課程什麼的⋯結果才發現現在網路上的「短影音課」超、級、爆、多，而且每一位講師都說自己的方法才對，看的越多我越搞不懂要從誰開始。
那個⋯與其繼續觀望，不如直接動手試試！我決定採取最直接的方式，就是：實際去上課、親身體驗。
我總共報名了7位不同講師的短影音課程！從線上課程到實體班、再到密集營、顧問式1對1教學、每種類型我幾乎都碰過了
目的很單純，就是想找出到底哪種課程，最適合像我這樣──「沒經驗、沒風格、只想搞懂怎麼開始」的短影音新手。
💸 我真的花了十幾萬的學費與器材費，就是想幫你找出：哪個短影音老師，最適合你！
這篇文章，是我這段學習旅程的完整紀錄，也是一個集合7位講師、影片與實戰淬煉過的心得彙整。
我會真實分享每一堂課的內容特色、授課風格、適合族群，然後會根據我的親身體驗，給出最真實的推薦（或不推薦）理由。那個～如果你也正準備要踏入短影音的世界，但還不知道該從哪裡選起，希望這篇文章，能幫你少走一點冤枉路。
短影音老師推薦01：老獅說｜從邏輯到實作，幫我真正跨出短影音的第一步
在8位講師中，老獅說的課是我最早報名、也是收穫最大的一堂。
一開始被吸引，是因為他不像其他講師只強調「拍得酷」、「剪得快」，而是強調內容邏輯、帳號定位、以及商業應用的整體策略。
同時他是全臺唯一聚焦在小班制的課程，強度極高，一整天只休息不到20分鐘，好幾次的一對一，非常有感。
對我這種不想只是玩影片、而是希望經營品牌的學員來說，簡直是剛好切中痛點。
📚老獅說課程規劃：從定位→內容→實拍→演算法，一環扣一環
老獅說的課不是單次講座，而是一套有結構的教學流程。我報名的是【短影音起手式】主題課程，內容大致分為以下幾個核心模組：
- 1. 短影音時代的內容邏輯：從平臺演算法演進談到用戶習慣，讓我理解為什麼有些影片明明不炫技卻特別有感。
- 2. 品牌定位與帳號規劃：老師會帶你釐清「你是誰、要講什麼、為誰而拍」，這對一開始還搞不清楚方向的我超重要。
- 3. 腳本設計與內容公式：教我如何拆解熱門影片的節奏、開場、CTA，還給了一套「5秒吸睛、10秒鋪陳、20秒轉折」的結構公式。
- 4. 實際拍攝與剪輯演練：手機就能操作，還搭配剪映示範，即使完全沒剪片經驗也能跟上。
- 5. 演算法理解與上片建議：這段我學到最多，包含標題撰寫、Hashtag邏輯、貼文時機等超實用技巧。
老獅說課後評比：最適合想走長期經營路線的人
老獅說的課，不是用華麗技巧吸睛，而是從底層邏輯幫你建立穩定產出能力。上完課我最大的感覺是：「原來短影音不是一場炫技秀，而是一場邏輯清楚的內容工程」。
✅ 老獅說推薦給什麼類型的學員呢？
● 想經營個人品牌或小生意的人
● 希望學會企劃＋拍攝＋轉換的一條龍內容策略者
● 已經知道自己不能只靠剪影片，而要學會說故事的人
❌ 老獅說不太適合什麼學員呢？
● 想短期爆紅、期待上完課就變KOL的人
● 完全不想思考，只想套模版做內容的人
📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)
老獅說是我整體評分最高的一位講師。對我來說，這堂課就像是打通短影音內容經營的「任督二脈」。
課程連結：https://www.facebook.com/Lionchung920/
短影音老師推薦02：蟬師｜當內容不只是內容，而是「思考後的內容」
如果說其他講師比較像是在教你「怎麼做」，那蟬師的課，則更像是在教你「怎麼想」。
在一場約莫20多人的教室裡，他從沒有放什麼炫目的簡報，也幾乎沒有操作教學，但就是能在短短幾小時內，把你原本以為自己會的東西，徹底拆解、重構，甚至讓你開始懷疑自己到底懂不懂內容這件事。
這堂課對我來說，不輕鬆，但很值得。
📖蟬師課程規劃：從思維、結構到創作意圖，讓你重新理解「內容是什麼」
蟬師的課程形式是小班制討論＋案例分析，有點像內容哲學課＋創作實驗室，沒有SOP公式，但每一句話都值得反覆咀嚼。課程大致分為幾個核心：
- 1. 內容本質的定義與再認識：透過九宮格分析自我優勢，並且發展出什麼是有價值的內容？誰在乎？為什麼？
- 2. 信息設計與敘事結構：怎麼鋪排一段話，讓觀眾不是「看過」，而是「聽懂」？
- 3. 切題 vs 切身：主題如何轉換為觀眾的感受
- 4. 反直覺式內容策略：有時候，不說你想說的，而是說對方還沒意識到的
- 5. 內容創作實作與互評：每個人都要現場提出1段內容架構，並彼此點評
🧭 蟬師課後評比：最適合想要升級內容邏輯與深度的創作者
蟬師的課不是給初學者的入門磚，而是給創作者的「轉型轉念」之課。他不會教你怎麼拍、怎麼剪，但他會讓你在下一次寫腳本、下主題、挑敘事角度時，做出更有思考過、更能打動人的選擇。
✅ 蟬師推薦給什麼類型的學員呢？
● 已有短影音創作經驗，但內容總覺得「沒力道」的人
● 希望在內容上建立獨特思維與深度的創作者
● 媒體人、寫作人、講師、個人品牌經營者
❌ 蟬師不太適合什麼學員呢？
● 技術導向學習者（例如想學剪映、拍攝技巧的）
● 完全新手，希望直接套模組的人
📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)
蟬師不是讓我拍出最多影片的那一位，但卻是讓我「改變內容思維」最深的一位老師。
課程連結：https://www.facebook.com/profile.php?id=61569673449919
短影音老師推薦03：安達老師｜從零到會拍會剪，這堂課讓我真正動手做出第一支影片
如果說其他老師偏向策略、邏輯與說服，那安達老師的課程，則是短影音「技術面」的終極入門。
我參加的是他的實體操作課，一進場就是一排腳架、一堆燈光、還有手機支架，每位學員都要從設定畫面、調整光源、設置角度開始自己動手做。對我這種對器材和拍攝流程完全沒概念的純新手來說，這堂課真的非常實用，也意外地很有成就感。
🔧安達課程規劃：一整天密集實作，帶你拍出屬於自己的短影音
安達老師的課程主打「學了就能拍、拍了就能剪」，課堂流程很清楚，而且節奏抓得剛好，不會讓新手有太強的壓力。課程內容大致包含：
- 1. 腳本設計簡化法：用簡單的方式寫出「開場－內容－收尾」的拍攝腳本
- 2. 上片與排程建議：簡單實用的發片流程，降低拖延與卡關機率
✅ 安達老師課後評比：最適合完全新手，尤其是商家、個體創業者
這堂課沒有太多理論，也沒有演算法分析，但卻幫助我實實在在地跨出技術門檻，讓我開始能「自己拍、自己剪」。如果你是商家老闆、講師、工作者，想要自產影片、卻又對工具陌生，這堂課真的很適合你。
✅ 安達老師推薦給什麼類型的學員呢？
● 完全沒有拍攝經驗，但想自己製作影片的人
● 商家／講師／顧問等需要內容自產的個體創業者
● 希望當天就能學會拍剪流程並完成作品的新手
❌ 安達老師不太適合什麼學員呢？
● 已有拍攝／剪輯經驗，希望進一步學習策略者
● 對單純實作課程不感興趣的人
📊短影音課程評比結論：8/10(10分最高)
安達老師的課，讓我從「完全不會拍片」到「自己拍得出影片」，對於剛起步的我來說，這是一個紮實的開始。
課程連結：https://drich01.com/anda/shortvideo/
短影音老師推薦04：酷炫｜從百萬網紅的角度看短影音：不是教你怎麼拍，是讓你想清楚「為什麼拍」
如果你在 YouTube 或 TikTok 上混過一陣子，肯定聽過酷炫這個名字。作為百萬等級的網紅，他的影音風格誇張、直白、有記憶點，也因此吸引了一大票年輕粉絲。
參加他的課，說真的不像在上課，更像在聽一場「創作人的現場告白」。
我報名的是他開的分享講座＋簡易操作班，現場人數眾多，氣氛熱烈，很有「網紅本人就在眼前講心路歷程」的感覺。
🔥 酷炫課程規劃：風格經營＋創作觀念＋平臺玩法分享為主
酷炫的課不太像一般系統性教學，比較偏向經驗分享型，主要圍繞以下幾個重點：
- 1. 創作者生涯的實戰故事：他如何從素人轉型成全職創作者，當中遇過的流量高潮與低谷
- 2. 爆款影片的共通元素：標題取法、節奏控制、情緒鋪陳的實例講解
- 3. 平臺玩法解析（特別是TikTok與YouTube Shorts）：演算法觀察、熱門題材分析
- 4. 個人風格塑造與人設打造：如何讓觀眾一看就記住你
- 5. 如何維持產能與創作熱情：給長期經營者的心法建議
雖然課程中有簡單帶到腳本與拍攝流程，但更多時間是放在激發創作觀念、建立風格意識這件事上。
🎯 酷炫課後評比：適合正在迷失方向或追求突破的創作者
酷炫不是那種一步步教你做影片的講師，但他會讓你理解：「成功的短影音創作者，靠的不是技術，而是選對了角色與表達方式。」如果你正卡在創作動力低落，或是迷惘於個人風格定位，這堂課會是很強的補血劑。
✅ 酷炫推薦給什麼類型的學員呢？
● 想靠短影音打造個人影響力、成為創作者的人
● 對創作流程與網紅思維好奇、正在卡關者
● 想經營 TikTok、YouTube Shorts 等娛樂導向內容者
❌ 酷炫不太適合什麼學員呢？
● 完全技術導向的新手
● 商業品牌方、企業用戶希望建立內容SOP者
📊 短影音課程評比結論：8.5/10(10分最高)
酷炫的課更像一場「創作燃料補給站」，適合想找回創作熱情的人。
課程連結：https://startingedu.com/product/practical-guide-to-popular-short-videos/
短影音老師推薦05：穿透｜比你更懂「品牌該怎麼說話」的短影音顧問型講師
穿透的課，是我這次八堂課裡資訊量最密集、筆記寫最多的一堂。
他不是創作者型的老師，也不像其他講師會有很多現場互動或創作演練，但他是少數能把品牌思維、行銷策略與短影音結合得很有邏輯的一位講師。
簡單說，他就是一位「懂行銷＋懂品牌＋懂影音操作」的顧問型導師，如果你是公司行銷人員、負責社群內容的主管或品牌創辦人，他的課幾乎是必修。
🧩 穿透課程規劃：邏輯導向、系統整合，不講流量，只談策略與轉換
穿透的課分成三大塊：品牌定位、影音策略、商業應用。我參加的是實體授課＋分組討論形式，課程重點如下：
1. 品牌價值轉譯為影音內容的公式：怎麼把「我們很專業」拍成觀眾會想看的一段影片？
2. 顧客認知路徑與內容策略設計：如何讓影片成為「預約／詢問／成交」的引導工具
3. 平臺內容分發與佈局策略：一支影片如何延伸到 IG Reels、YT Shorts、LINE社群、部落格
📌 穿透課後評比：適合行銷人、品牌主、正在用影片帶營收的你
穿透的課程不炫技也不娛樂，但非常「扎實」像一本短影音策略白皮書。如果你是自媒體、品牌行銷、企業老闆，已經不只是想「有東西上架」，而是想打造有效率的影音營銷模式，穿透的課是你該上的那一場。
✅ 穿透推薦給什麼類型的學員呢？
● 中小企業行銷主管／品牌經營者／內容策略規劃師
● 想讓影片「變現、導流、養粉」的人
● 已經會拍片但卡在成效不明、無法衡量轉換的人
❌ 穿透不太適合什麼學員呢？
● 剛入門、連帳號定位都還沒想清楚的新手
● 想要學剪輯、腳本操作、拍攝技巧的技術學習者
📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)
穿透是那種你上完之後，會回頭重聽錄音檔好幾遍的老師。資訊濃度高，建議有一定創作經驗或品牌背景的人來上更有效。
課程連結：https://xway.com.tw/
短影音老師推薦06：617行銷筆記 劉易蓁｜最接地氣的創作者同行，教你用真實走進觀眾心裡
在這一輪八堂課程中，617行銷筆記的劉易蓁老師，給我的感覺就像是「創作者圈的老大哥」-親切、真實、務實。
他沒有過度包裝，也不是靠炫技來教學，而是用自己一路經營、接案、帶社群、轉換的經驗，很誠實地分享「創作這條路的真實模樣」。
這堂課我收穫的，不只是資訊，還有很多「被理解」的感覺。
📘 劉易蓁老師課程規劃：從自媒體經營出發，給內容創作者最實用的提醒
劉易蓁老師的課，是以他自己品牌帳號的經營歷程作為主軸，搭配觀察數據、實戰案例，提供許多「內容創作路上容易忽略卻最關鍵的盲點」。大致課程內容包含：
- 1. 如何從0開始經營一個有靈魂的帳號（不只是發文，而是建立角色感）
- 2. 內容產製節奏與創作瓶頸突破法（產能管理＋現實壓力平衡）
- 3. IG、Threads、Reels等平臺特性解析（以生活型、知識型帳號為主）
- 4. 如何從內容中「慢慢培養信任→形成轉換」
- 5. 個人創作者如何累積自信與永續經營能量
🧡 劉易蓁老師課後評比：適合想「慢慢把內容做出來」的創作者與接案者
如果你不是想當網紅、也不期待三週爆粉一萬人，而是想慢慢建立個人風格、說出真實故事，617行銷筆記劉易蓁老師的課就是你該去坐一坐的地方。
他就像一位創作者心理教練，不教你怎麼搶熱點，但會告訴你：「熱點燒完後，你還剩下什麼？」
✅ 劉易蓁老師推薦給什麼類型的學員呢？
● IG經營者、自媒體初學者、個體創作者
● 正在面對創作焦慮、產能壓力、缺乏方向的人
● 想把生活經驗轉化為社群內容的人
❌ 劉易蓁老師不太適合什麼學員呢？
● 尋求技術教學／剪輯操作課程的學員
● 商業品牌方希望獲得影音轉換工具的企業代表
📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)
劉易蓁老師不是短影音的技術教練，而是內容創作者心靈上的同行者。這堂課幫我重拾了創作的初心。
課程連結：https://www.facebook.com/617bee/
短影音老師推薦07：串串李川｜創意不是學來的，是被點燃的-風格型創作者的靈感加油站
串串李川這位講師的課，是這8堂中最跳Tone的一堂。
大量用案例、腦洞、現場發想互動，帶你進入「創作自由意識」的世界。如果你習慣邏輯式教學，這堂課會讓你靈感爆棚。
他本身就是一位用極具個人風格短影音內容在社群上引發話題的創作者，從生活細節、語言節奏到構圖風格，都讓人一看就知道是他。
🎨 串串李川課程規劃：內容破框訓練＋靈感挖掘工作坊
這堂課的教學風格非常特別，內容不是線性安排，而是類似一場創意腦內風暴：
- 1. 案例分析：那些爆紅不是巧合，而是設計
- 2. 題材腦力激盪：透過「反差題材」、「角色反轉」、「無厘頭敘事」激發創意
- 3. 語感與視覺節奏的實驗訓練：如何剪出「看不懂但停不下來」的吸睛效果
- 4. 風格測驗＋反饋討論：讓你更清楚自己適合什麼類型的創作風格
🚀 串串李川課後評比：適合喜歡創意、風格強烈的創作者
這堂課幫我找回了創作初期的那份「自由感」。不是為了演算法、不是為了爆紅，而是為了讓我自己先覺得：這支影片我做得很爽、很真誠。
✅ 串串李川推薦給什麼類型的學員呢？
● 想打造獨特風格的短影音創作者
● 喜歡創意題材、情境設計、實驗型敘事的人
● 走非主流、不想迎合市場的內容創作者
❌串串李川不太適合什麼學員呢？
● 尋求教科書式課程、新手需要基本工具教學者
● 商業品牌希望直接導流或轉單的實戰應用需求者
📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)
李川老師不是來教你「怎麼做內容」，他是來問你「你想讓觀眾感受到什麼」。這堂課適合腦袋想跳一跳的人。
課程連結：https://hahow.in/courses/6221a5a8b82e9300073a24df
我的Top 3推薦講師與理由：根據不同需求，推薦給不同的你
上完這7位老師的課之後，我最大的心得就是：沒有最好的課，只有最適合你現在階段的那一堂課。
所以我不單純選「誰講得最好」，而是從「誰最能解決我當下卡關問題」的角度，挑出我最推薦的3位講師，並依照需求分類如下，排名不分先後：
🎯 1. 想建立內容節奏與商業邏輯的人：老獅說
如果你是零經驗，但很明確知道自己是為了經營品牌、推廣服務、建立信任感才進來做短影音，那你絕對該先上老獅說的課。
他不會只教你「拍什麼」，而是一步步建立你的內容邏輯、平臺操作節奏與影片的角色功能。從定位、腳本到實作，全流程一次打通，非常適合經營者、創作者、接案者的起點課。
✅ 適合誰：想打造個人品牌、商業應用導向創作者、想穩定輸出內容者
⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)
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🗣️ 2. 想提升鏡頭表達力與舞臺感的人：酷炫
如果你已經會拍、會剪，但始終在鏡頭前「放不開」、找不到屬於自己的角色感與節奏，那酷炫的課會給你很大刺激。
他本身就是百萬網紅，課程內容偏向經驗分享＋創作者心法，特別著重在「如何在鏡頭前自然地展現自己、創造記憶點與娛樂張力」。即使是講一樣的內容，他能教你怎麼「講得有感、有力、讓人記得住」。
✅ 適合誰：想打造個人特色、自帶風格的創作者／自媒體經營者
⭐ 推薦指數：8.5/10(10分最高)
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🧠 3. 想升級內容深度、強化敘事邏輯的人：蟬師
如果你覺得自己拍得還行、剪得也會了，但影片始終缺乏穿透力、打動不了人，那你很可能卡在「內容邏輯」與「敘事設計」的階段，這時候，蟬師的課就會是你突破瓶頸的重要推手。
他會帶你深入探討內容的本質、觀點的選擇與資訊的設計方式，幫助你說出有重量、有思考、有情感厚度的內容。這不只是內容技巧，更是思維養成。
✅ 適合誰：創作一段時間、想突破內容深度的創作者／講師／顧問
⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)
7位短影音講師特色彙整總表
|
講師名稱 |
教學風格 |
適合對象 |
推薦指數 |
|
老獅說 |
實戰派、邏輯清晰 |
想從0開始建立內容策略者 |
9/10(10分最高) |
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蟬師 |
哲學派、內容有深度 |
已有基礎者 |
9/10(10分最高) |
|
安達老師 |
節奏明快、重實拍 |
新手～進階剪輯 |
8/10(10分最高) |
|
酷炫 |
網紅型、娛樂感強 |
想紅／想破圈者 |
8.5/10(10分最高) |
|
穿透 |
論述深入、策略導向 |
品牌或商業經營者 |
8/10(10分最高) |
|
617 |
經驗談豐富、接地氣 |
IG小編、自營商 |
8/10(10分最高) |
|
串串李川 |
創意取勝、風格強烈 |
喜歡玩風格、破框創作者 |
8/10(10分最高) |
你現在的短影音學習階段，誰最能幫你跨過去？
報名課程不是為了學得最多，而是為了「解決當下最困難的問題」。
這8堂課帶給我不同角度的刺激，有些讓我馬上實作，有些則在幾天後才回味無窮。
最後送你一句我在課程中最有感的話：
「你不是要變成最厲害的創作者，你只是想要被看見、被理解，然後說出你真的想說的話。」
希望這篇心得，能幫你選對你的第一堂課，或下一堂該上的課。
串串李川短影音課程實體課比較好嗎？
看完這篇完整的7位短影音課程老師評比，不知道你心中是不是也開始浮現出「我適合哪一位老師？」的念頭？
我知道，現在學短影音已經不只是跟風，而是每一位想建立影響力、經營個人品牌、甚至推廣事業內容的人，幾乎都必經的關卡。
這7位老師當中，有的擅長邏輯清晰的架構教學，有的主打超接地氣的實作訓練；有人像朋友陪伴你一步步拍出第一支作品，有人則直接給你商業變現的完整藍圖。每堂課我都親自體驗過，也從一個完全不會剪影片的門外漢，一步步找到自己適合的風格與節奏。
如果你也跟我一樣，曾經在網路上看過一堆廣告、但遲遲不敢下手報名，或者上了一堂課後仍覺得無法真正產出內容，那我真心希望這篇文章能幫你少走一些冤枉路。
每一位老師都有其獨到之處，沒有所謂絕對「最好」，只有「最適合你當下階段」的課程。
與其猶豫觀望，不如開始行動。
如果你還在猶豫怎麼選、或想知道更多實戰學員的真實心得，歡迎留言或私訊我，我會真誠分享我的上課筆記與推薦順序，幫助你做出更適合的決定。
走進短影音世界的第一步，其實沒有那麼難。
你只需要找到一位讓你「願意開始、敢於嘗試、持續產出」的老師。
影片剪不好可以重拍，腳本不順可以重寫，但行動，不能一直等。
下一個「被看見的你」，可能就從選對老師的這一刻開始。
二十歲出頭，你一無所有，但你卻擁有一切 文/盧思浩 （一）嘴上說說的人生 那年我在離家的時候一個勁地往自己的硬盤里塞《灌籃高手》，我媽一副嗤之以鼻的表情看著我，似乎是在說：“這么大的人了居然還這么喜歡看動漫。” 我不知道怎么回應她，只好聳聳肩，因為我實在無法對我親愛的娘親說明這部動漫對我的意義。 你知道，有些歌有些東西就是有那種力量。哪怕它在你的手機里藏了好幾年，哪怕它早就過了黃金期，哪怕越來越少的人會提起它。你就是知道，當你一聽起這首歌的時候，當你一看起那些漫畫的時候，你就會想到以前的自己，你就會獲得一種莫名的力量。這種力量能夠讓你感受到自己的節奏，讓你以跟世界不同的方式獨自運轉著，你能聽到自己。比如那首永遠的butterfly和直到世界的盡頭，它們比記憶更可靠。 在記憶里最讓你印象深刻的，一定是當年的你自己。因為只有在這個時候才發現，在你嚷嚷著“時間變化太快”的同時，在那些所謂的“物是人非”里，變化最多的人是你自己。我不知道怎么樣的人生是最可怕的，但是我知道當你有一天你回頭看，當你發現你曾經所說的一切，你曾經信誓旦旦的一切變成說說而已的時候，一定不會好受到哪里去。 好像人一長大，就會把很多東西給弄丟了。比如那些簡單卻能讓自己充實開心一天的東西，比如讓自己肆意哭和笑的能力，還有那些曾經一起結伴同行的人。最可怕的不是弄丟了這些東西，而是你變得心安理得。你開始安慰自己，這就是成長，這就是我們最終會變成的樣子。你只是找了個借口繼續這樣的生活，對以前的自己嗤之以鼻。 只是每當你聽起以前的歌的時候，或者你看到某個人在他自己的道路堅持下去的時候，你都會像被自己扇了一個大嘴巴。 看著別人的努力羨慕一下然后轉身回去過自己的生活的你，又憑什么去過自己想要的人生？ （二）努力，是為了給自己交代 曾經跟好友為了商談一個項目去北京，對方是一個標準的八零后，北漂。這是他飄著的第三年，伴隨著他一直沒有改變的直來直往的性格。這是他第三年換的第三份工作，一直沒有安穩過。他說：“這些年我看過了很多人，有些人不用做什么就可以有很好的前景，有些人拼死拼活還是沒有辦法在這個城市里生存。” 在滬江上認識的一個小姑娘，她曾經差點為了她的男朋友去國外陪讀一年，可是后來他們偏偏分手了。（勵志歌曲 www.lz13.cn）后來她決定一個人去上海，最苦逼的時候連飯都沒得吃，就拿著幾個包子躲在地鐵站里，不知道去哪里。 曾經我總是無法理解，明明回到爸媽身邊工作更好，也可以陪在爸媽身邊，何必在大城市里摸爬滾打，還得不到一個很好的結果。就像我曾經寫過的那個在動車里哭泣的姑娘，到最后沒辦法了只能回家。我曾覺得這樣太不值得，然而當我有一天面臨選擇的時候，我終于明白他們做決定的時候是一個什么樣的心情。 那個北漂著的哥們說過，哪怕自己奮斗了一輩子也是個屌絲，那么至少這樣子自己不會再有借口了，不會在老的時候悔不該當初。你說值得么？我覺得值得。雖然我直來直往的性格給自己帶來了很多麻煩，但這就是我，這就是我存在的方式。 其實所有漂泊的人，不過是為了有一天能夠不再漂泊，能用自己的力量撐起身后的家人和自己愛的人。你覺得最好的生活狀態是什么？我覺得最好的生活狀態莫過于，在你的青春年紀傻逼地為了理想堅持過，最后回到平淡用現實的方法讓自己生活下去。能實現夢想自然是最好，但沒能實現自己的夢想那也沒有什么可惜的。成長的第一步就是接受這個世界的多樣性，認識到現實的不美好，然后還是決定要堅持最初的堅持。 小時候我總嚷嚷著，努力是了改變世界，然而現在的我會覺得，有些人努力只是為了變成一個普通人，有些人努力只是為了給自己交代，也許我們始終都只是一個小人物，但這并不妨礙我們選擇用什么樣的方式活下去。竊以為，那些在看透了生活的無奈之后，還是選擇不敷衍不抱怨不自卑依舊熱愛生活依舊努力做好身邊的事的人，努力便是他們對自己的交代。 就像我曾經跟李婧討論去哪里工作的時候，最后我們得出結論，其實無論在哪個城市存活都不容易，但無論過成什么樣子，都要自己承擔的起。 我有勇氣做選擇，自然要有本事承擔地起后果。 （三）只有行動，才能解除你所有的不安 你說你想要當自由撰稿人，可從不見你努力寫稿；你說你想考研，可從不見你背詞做題；你看到學霸出沒于是嗤之以鼻說這樣活著沒意思，你看到有人旅行又不屑一顧說這只是從大流。我開始懷疑你掛在嘴邊的是不是逃避現實的借口，我開始懷疑你是不是在一遍遍逃避和自我安慰中變得惴惴不安。 于是你慢慢屈服于自己的欲望。明明在幾年以后能有更好的生活，卻一定要在現在買上最新的包。每個人都開始想要達到一定的社會地位和物質條件，似乎結果才是最重要的。然而，你有沒有想過，你所謂的所有努力，是為了滿足你的欲望還是真的追求上進？就像汪峰的歌里面說的：“少人走著卻困在原地，多少人活著卻如同死去，多少人愛著卻好似分離，多少人笑著卻滿含淚滴。” 終于有一天，你發現你取得了當時所要的結果，可是在那之后，卻再也不知道怎么繼續了。 二十歲出頭的時候，請把自己擺在二十歲出頭的位置上。你沒有理由也沒能力去擁有一個四十歲的人擁有的閱歷和財富，你除了手頭的青春你一無所有，但就是你手頭這為數不多的東西，能決定你是一個怎么樣的人。 我不知道這個世界上是不是真的有所謂的安全感，還是因為每個人都說自己沒有安全感，所以你也覺得自己沒有安全感。我對安全感的定義只有兩個：一是別人給你的能量總有一天會消失的，只有自己給自己的安全感最可靠，只有行動才會給你帶來安全感；二是永遠要記得，不管你是一個什么樣的德行，你都是你父母的安全感。 所以當你覺得不安的時候，請想一想身后的父母，想想他們正在為你打拼；請想一想自己的初衷，然后抬起頭繼續倔強地走下去。 唯有行動，才能解除你所有的不安。 （四）有夢想，不抱怨 時間一天天過去，我們終會因我們的努力或墮落變得豐富或蒼白。 有時間我就每天花兩小時看書，沒時間就睡前看二十分鐘，周末的話可以看完整本書。做論題做一遍做不好我就做兩遍，文稿要求我寫一萬字我就寫將近兩萬字然后刪。寫出一篇好文是運氣，如果一個人一直在寫的話，那就是靠努力。更多時候，世界對你的態度取決于你對世界的態度，沒什么好抱怨的。 為什么我們一再打擊還要繼續向前走？為什么明明很失望了我們也不愿意放棄一個人和一個理想？ 所有人，所有人還堅持向前走著，只是因為他想要向前走著，只是因為他還不愿意像世界投降。也許沒有人跟你完全一樣，也沒有人可以時時刻刻地陪在你身邊，也許我們很久以后回過頭來看，會連現在的珍惜的人的樣貌都記不清。可是我最大的幸運卻是，即便如此，還是有人愿意在有限的時間里用心地陪我走過這一段。愿意跟我一起為了夢想努力，經歷那些孤單流離。 這樣一想，人生也還真是不錯呢。 當你看書看到頭痛兩眼通紅的時候；當你按著遙控器不停轉臺的時候；當你翻著通訊錄不知道打給誰的時候；當你獨自穿越人群看著兩岸燈火找不到歸屬感的時候；你就應該聽起一首歌，看起一本書，想想自己最初的堅持和你站在這個地方的理由，然后抬起頭勇敢地走下去了。 這首歌（汪峰《存在》）有一句話是：“是否找個理由隨波逐流，或是勇敢前行掙脫牢籠。”我想，你知道答案。 你現在一無所有，但你卻擁有一切，因為你還有牛逼的夢想。只要路是自己選的，就不怕走遠，生活總會留點什么給對它抱有信心的人的。（來源） 寫給二十歲女孩的十句忠告 謹以此篇紀念我逝去的二十歲 人的一生，必須擁有的幾種朋友 我們要珍惜當下所擁有的幸福 珍惜所擁有的青春 你的底線，決定你的擁有 人生你最該擁有的8種朋友 成為一個男人應擁有的品質 讓自己擁有別人拿不走的東西 父母心聲：我們能擁有孩子多少年分頁：123
我家養了三只龜，既不是買來的，也不是抓來的，而是母親從自家“過繼”來的。 我不知它們來時有多大，反正養了好多年，歲數大過家中任何魚蝦，甚至大過上小學的兒子。 它們一直生活在陽臺，養在一只淡綠色的塑料大面盆里。有一天，兒子忽然給它仨取了小名：最大的叫“大大”；尾巴特尖的叫“快快”；尾巴稍圓的叫“慢慢”。 確實，它們比來時大了好幾圈，大的那只“巴西龜”占了一半的面盆，兩只小的“草龜”也長成了巴西龜原來的大小。 我只是喜歡生物，不研究生物學。但可以肯定，無論是世間現實還是神話傳說，龜類是已知最長壽的動物之一，至少是最長壽的寵物。外國也是如此認知，比如生活在非洲熱帶稀樹草原上的草食性豹龜，可以長到百斤、活到百歲。 龜的平均壽命何以比人更長？依我看，有一個重要原因。 其實，大家都知道，巴西龜是外來生物。我曾陪兒子去過一家爬蟲館，知道巴西龜又叫紅耳龜，屬于水龜科，也分布在美國和墨西哥；而在中國，因為人為放生以及其廣泛的環境適應能力，成了著名入侵物種。 而所謂“草龜”，全名“中華草龜”，屬于潮龜科，在中日韓均有分布。在自然界，生于兩個半球、來自遠東和新大陸的龜龜，可謂素昧平生，老死不相往來。 然而，就是在我家這個面盆里，兩個科的三只龜，同船渡水，同床而臥，修得緣分。 誠然，巴西龜“大大”畢竟充滿動物性：每每投喂，它總是“一龜當先”地搶食。但“大大”寬大平坦的背脊，卻成了小草龜“快快”“慢慢”的天然溫床。最最和諧共生的一幕，就是“大大”在吃以外甘愿吃虧，馱著一只甚至兩只小的，享受陽臺日光浴。而多少年來，從不見“大大”以大欺小，欺壓在小龜身上獨享陽光。 從我家陽臺望下去，就是小區池塘，其中的被放生者多為巴西龜。每逢晴天，尤其冬日，水中央那幾塊出水的石頭便成了烏龜曬背的小島。常曬背甲，有利于烏龜們抗病健身。我很慚愧，算不上好主人，連養龜標配的曬背臺都不曾買過，怠慢了亞美兩洲的“龜賓”。 幸運的是，這兄弟仨不僅在斗大的陋室中相安無事，在起居作息上還相敬如賓。盡管面盆真的快養不下它們了，我卻一直不舍得將它們放生樓下，更不肯放生三只龜的便是兒子。這或許是一種動物移情，望有朝一日他真正明白：龜性中的人性、人性中的龜性何在。 迄今，我有幸面訪過3位百歲以上的老教授，他們一生度盡劫波、苦難輝煌，耄耋之年解甲歸田、退而不休，與世無爭、與人為善，知足常樂、相逢一笑。 長壽之龜，長壽之人，各有各的活法，卻唯一點相同：不在于基因，而在于心態。盈縮之期，不但在天；養怡之福，可得永年。愿與人類共勉。 >>>更多美文：心情隨筆
說真的，誰都有感覺活不下去的時候 文/謝可慧 “我快要活不下去了，我現在又窮又忙又累，我快要活！不！下！去！了！” “可是，說真的，誰沒有感覺活不下去的時候？活不下去的時候，就安慰自己，反正快活不下去了，能活幾天是幾天。” 一個人的故事，就是一個人的戲劇場。演到喜劇就高興，演到悲劇也用心。 1 大白昨晚加了個通宵，因為一份文案被客戶倒騰了不下20遍，最后老板跟她下了死命令：“如果明天交不了，你自己看著辦！” 大白今年換了個工作，前段時間在一家公司當文員，后來跑出來做文案。這個老板我認識，為人純良，給員工開出的工資也爽快。說出這話，無非是真的被大白逼急了。 有一個道理大白也懂，內向的人都是深藏的火山，一旦爆發，不可收拾。 大白一個人在單位通宵，喝了5包咖啡，終于拿出了一份自己還算像樣的文案。 “我快活不下去了，這周我已經通宵兩天了。問題是，我蠢笨，感覺還沒有上路；沒有創意，每一次都在榨干自己。還有最大的問題，通宵何時是個頭。” 大白在一頭“嚶嚶嚶”，我只能以曾經的“小司機”的身份安慰她：“告訴你一個好消息，我也快活不下去了。” 安慰一個人的最佳方式，就是告訴他你比他還慘。真的，前一晚，我熬夜寫了三篇稿子，睡覺的時候，已經不知道床的方向。 誰一年沒個二三十天感覺自己活在水深火熱里，隨時準備要下油鍋。可是，那些懂得的人選擇一路暴風雨，咬著牙飛奔穿越；而有些人一邊抱怨，一邊慢下腳步，在指指點點的痛哭中，越走越慢。 2 我很敬佩有一群人，一臉的堅忍，總是對生活懷著別樣的坦然。他們笑的時候大聲，哭的時候也大聲，在最難過的時候，鼓著勁，穿越人潮洶涌，然后拍拍身上一路的風霜，對自己說一句：“多謝”。 其實，無論活得有多糟糕，最難的日子一定會過去。無非是今時今日之事，你總是沒有辦法好好過。 說一個故事，關于我的忘年交Sam。他說，如果想死，四十歲前，他都死了一百遍了。他活過來，就是他給自己的禮物。所以，我們在他面前，從來沒資格提“活不下去”。 七年前，他的公司因為資金鏈斷裂倒閉，幾乎一夜之間，曾經高大威猛的老板一下子就落魄了：沒有公司，沒有司機，沒有車子，也沒有前呼后擁的員工，只有一個公文包，和還算人模狗樣的自己。 在外面流浪了兩天，Sam和老婆說了自己的事，老婆淡淡地回應了兩個字“再見”。Sam還以為不過是電話里的再見，結果真的再見了。因為第三天回家，老婆遞給了他一份離婚協議書，孩子歸屬女方。 “這個世界根本沒有什么天塌下來的事，最慘不過是腹背受敵，你弱，你沒有資格反抗。她說，你養得了我們嗎？你養不起我們了，還不讓我離婚，你就是存心想害死我們。” Sam在離婚協議上簽了字，在家里大哭起來。“我突然覺得，自己去流浪都沒人管了，慘死在路上也不會有人來找，如果哪天進了醫院搶救室，也不會有人來問了。父母在外地，身邊一個親人都沒有。” “我在家睡了兩天，過去能夠進去的飯店酒吧，都進不去了，只有路邊夜宵攤的老板還熱情，大聲吆喝我吃燒烤。我第一次這么近距離地看他，我也第一次發現，他的腿上有很大的一塊傷疤。他說他有一年被債主追著打，差點打斷了腿，這塊傷疤就是那時候留下的。債主兇殘的時候，還要挾他說會殺掉他的女兒，他真的走投無路了。和父母借了一萬塊錢，出來擺夜宵攤。已經干了三年了，終于還清了債，現在才真正為自己打工。這個燒烤攤老板沒有任何愁容，隨著音樂，不斷地擺弄著手上的烤串，天知道以前一定比我過得還壯烈吧。” Sam突然驚醒了，要了20個肉串，回去睡了個覺，重新又扎進了商場。“誰沒輸過，反正我已經輸過一次了。” 所有“快活不下去”都是正經事，所有“真的活不下去”就是矯情了。這個世界上，誰沒有“活不下去”的時候，不過從前之事都已經呼嘯而過，如今早已結痂不痛。 Sam現在又已經成了小富豪了，一頭洋氣的小沖發，和人談生意的時候，依舊有模有樣地活著。 3 每個人都有感覺活不下去的時候，真的。你所謂的活不下去，回過頭來，有時候無非是安逸地自我松懈。 以前在媒體實習的時候，晚班記者通宵干活，是再正常不過的事；白班記者一天睡4個小時也是，碰到突發情況，睡覺根本不當回事。可是，你做得再好，其實，也是你的分內之事。 我的先生老陳工作也很忙，過去他也曾常常跟我說累到活不下去。畢竟連著通宵三天地干活，不是正常人能夠承受的；畢竟年度、季度、每月，總有那么一半時間，忙得焦慮到內分泌失調；有時甚至想甩甩手不干了。不過過了兩三年，他就習慣了。“誰的工作不辛苦，誰沒有忙到累到活不下去的時候，別人活過來了，你也能活過來。” 我一直覺得，年輕人說苦說累，都是正常的。誰沒點情緒，誰沒點壓力。但是，別說得太多。 我一個做HR的朋友，她說，每年她們老板總要開除幾個“矯情”的人，就因為他們，整個團隊都會變得烏煙瘴氣。一加班就說活不下去，一有大項目就說要辭職，關鍵是，還跟老板在辦公室大哭大鬧。 是，我們要承受，不是忍受。只要天沒有塌下來，只要你也還愛著自己，就有理由活下去。 4 有誰的生活是完全順利的、絕對美好的，天天陽光燦爛到沒有一朵烏云的？ 沒有！根本就沒有！ 我一直告訴自己一句話：一個人的故事，就是一個人的戲劇場。演到喜劇就高興，演到悲劇也用心。長長的劇本，我們慢慢演，演這一生，堅韌不拔。 別人不努力的時候，你可以做這 4 件事 30至47歲，當你扛不住的時候就讀一遍 不該清高的時候，千萬別清高分頁：123
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